昆明报名咖啡师培训【推荐】，有很多人可能都不满现状，在这里我为你推荐昆明咖啡培训，你值得拥有！咖啡为什么能够提神，黑咖啡配纯牛奶会发胖吗，咖啡教学老师很重要。

1.咖啡为什么能够提神

咖啡之所以能够提神，主要就是因为咖啡中含有咖啡因。咖啡因能够刺激我们的大脑皮层从而导精神振奋并消除疲惫感，很多上班族工作久了就是通过喝咖啡来提高工作的效率。咖啡因的作用除了能够使神经中枢感到兴奋之外还可以提高身体的新陈代谢功能。

2.黑咖啡配纯牛奶会发胖吗

虽然黑咖啡和纯牛奶一起喝可以减少黑咖啡对胃的刺激，口感更好，因为纯牛奶的脂肪含量在2.8%-4.0%左右，而且热量比黑咖啡高，如果减肥过程中你喝多了大量黑咖啡加纯牛奶，黑咖啡带来的减脂效果也会因为能量摄入的增加而产生一定的影响，甚至可能会发胖。

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3.咖啡教学老师很重要

您可能想知道，你怎么知道一所学校的课程是否兼具理论性和实践性？ 其实看老师就知道了。 首先要看老师是否有丰富的专业经验。 另外，还要看老师有多久的教学经验。 , 如果这两个经验长了，你还担心这个老师不能教你做一个理论和实践兼具的咖啡师吗？

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